甲流季节Surforce护航:流感防护全攻略
2023-11-29 00:00:00
冬春两季一直是传染病高发季节,尤其是近来,甲流再度成为关注的焦点,前两天甚至登上热搜榜首。中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任曾在11月13日国家卫健委举办的新闻发布会上介绍,近期全国流感监测数据显示,我国南方省份、北方省份流感活动持续呈上升趋势,南方省份高于北方省份,各地区正逐渐进入冬春季流感流行季。对于身体状况较差或抵抗力较弱的人来说,流感不仅意味着身体上的不适,更是一段漫长的康复之路。在这个季节,我们必须格外注意防护,做好自我保护,远离甲流的侵袭。下面我们就一起梳理一下多维度预防流感的防护全攻略。
随着小雪节气的到来,气温急速下降,我们印象中的冬季正式降临。北方寒风凛冽,南方亦感阵阵寒意。
冬春两季一直是传染病高发季节,尤其是近来,甲流再度成为关注的焦点,前两天甚至登上热搜榜首。中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任曾在11月13日国家卫健委举办的新闻发布会上介绍,近期全国流感监测数据显示,我国南方省份、北方省份流感活动持续呈上升趋势,南方省份高于北方省份,各地区正逐渐进入冬春季流感流行季。对于身体状况较差或抵抗力较弱的人来说,流感不仅意味着身体上的不适,更是一段漫长的康复之路。在这个季节,我们必须格外注意防护,做好自我保护,远离甲流的侵袭。下面我们就一起梳理一下多维度预防流感的防护全攻略。
保护免疫系统
首先,要时刻保持良好的免疫状态。科学饮食是维持免疫力的基础。多摄入蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物,如肉类、蛋类和新鲜蔬菜水果等,有助于提高身体抵抗力。此外,适量运动也是增强免疫系统的重要途径,坚持适度的锻炼可以让我们的身体更有力量去抵抗外界侵害。保持规律生活、充分睡眠、营养均衡,增强自身的抵抗力。要防止交叉感染,因为近期病毒种类较多,感染一种病毒后,其抵抗力会下降,这时其他病毒就会趁虚而入。
戴好口罩
其次,佩戴口罩是在公共场所防护的基本。正确的佩戴口罩能够阻隔细菌和病毒的传播,对于降低感染风险至关重要。无论是在公共交通工具上,还是在人多拥挤的场所,都需要戴好口罩,保护自己和他人免受疾病侵害。
防风保暖,预防感冒
在防护中,注意保暖同样重要。寒冷的气温和骤变的气候是引发感冒的重要因素。在室外活动时,务必穿戴保暖的衣物,尤其需要关注防风保暖,选择合适的衣物和外套,有效防止寒风的侵袭,避免身体突然降温,降低感冒的概率。
然而,冬季保暖不是穿上厚厚的毛衣棉袄就大功告成,近来很多地区迎来冷空气,阵风达到七八级,实验证明当气温<0℃时,风力每增大2级,体感温度就会下降6-8℃,这就是为什么同样的气温,沿海风大的地区实际感觉更冷。这种情况下选择防风的衣物就显得尤为重要。抗风性的面料能够有效阻挡寒风,让我们在室外活动时更能保持温暖。
提到防风保暖,就不得不提Surforce纳米膜,Surforce纳米膜的防风性能相当出色,可通过Ⅲ级(优异)防风透湿性能评定,即便在大风寒冷的日子,依然能够给我们提供可靠的保护,为我们的健康保驾护航。
而最吸引人的是,Surforce纳米膜具有良好的透气性,相信我们都体验过冬天穿着不透气的冲锋衣、羽绒服,稍微一活动就会闷汗,尤其是脖子和领口区域闷汗后冷风一吹最容易感冒。
纳米膜由纳米级纤维堆叠而成,膜内形成四通八达的孔道,孔隙率高达90%※以上,让覆膜面料拥有防风、防雨性能的基础上兼顾内层的透气、透湿。如图所示,空气分子、人体产生的湿气由于分子直径小于纳米膜2-10µm的孔径,所以可顺利透过纳米膜,而雨滴的孔径2.5mm大于纳米膜孔径可被阻挡在外部,另外这种仿生平面茧的结构又可削弱风速,所以Surforce纳米膜外层防风、防雨又能兼顾内层透气透湿。这就保证了衣物内外空气的流通,防止闷汗和湿气滞留,避免了因出汗后被冷风侵袭而导致的感冒。
同时,这种新型膜材料中纳米纤维间的滑移使得面料具有高弹性,厚度在微米级别可使得其复合的面料轻薄不臃肿,不会拘束我们的日常活动,给予我们更大的舒适度与活动自由。适用于多种需要“内外兼修”的穿着场景,比如通勤上班、City walk、瑜伽活动、居家休闲等。
配合上面提到的另外两种预防小妙招,我们在流感期间也不用把自己裹成团子,或者干脆闷在家里不敢出门。做好防护、穿上Surforce纳米膜制成的衣服,让您在流感高发期也能安心享受户外运动的乐趣,拥有一个无负担、舒适自在的冬日。
※数据来源LERUNE实验室
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